2010 年 5 月 30 日
ｽﾄﾚｽを軽くする(◎o◎)
１家族、職場以外の話し相手を持つ
サキナはピッタリゆっくりお茶でも飲みながら
２毎日、心身をリラックスさせる時間を持つ
やっぱりスチームかな
３気がかりなことは紙に書いて頭に残さない
４生活のリズムをくずさない
ポジティブな発想をする
完璧を目指さない
頑張りすぎない
を心がけ、柔軟な心でｽﾄﾚｽと上手につきあっていきましょう
＼(^ー^)／
はじめまして、こんにちは＾＾良いですね～気がかりな事は紙に書いて～って私も早速とりいれようと思います（＊＾＾＊）
素敵な情報ありがとうございます＾＾ところで、ニックネーム変えましたか～クミバンさんも可愛いですが、前のニックネームも好きです（＾＾）（私の勘違いならごめんなさい）
2010 年 5 月 30 日 2:16 PM
こんばんは
まさに私に必要なことばかりです
ありがとうございました![[花]](https://salondevison.fuyosaqina-blog.jp/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/cute.gif)
2010 年 5 月 30 日 6:08 PM