美しく健やかな道

生活の中に自分なりの楽しみを見つける
ポジティブな言葉で褒められればやる気になるし楽しみに変わる
ネガティブな言葉や命令口調は使わない

こうしよう こうしてくれたら嬉しいな
与えたものが返ってくるしポジティブポジティブ＼(^ー^)／

素肌が美しいのもとっても大事ですが…

基本(^O^)
食う、寝る、遊ぶ
食事、睡眠、運動
ですよね 全てに精神的安定や心の状態が通じるようです
これから
食う、寝る、遊ぶを勉強し、自身も思いっきり楽しみ美しさを追求したいと思いま〜す